前回掴んだと思ったスイングは1週間で崩れ去りました。。。
打ち始めはいいんだけど何球か打ってるとグリップに違和感が。この感覚はなんなんだろう？グリップがズレてくるのか、身体がほぐれるとタイミング合わないのか？
そんな中、また少しづつスイング改善。
まずは振り抜く練習。
ハーフスイングの状態から振り抜くのを繰り返すドリル。これをやったらフォローの身体の動きが滑らかになった。
で、普通にスイングすると、身体の巻き込みとクラブの一体感を少し感じた。これは定期的にやった方がいいかも。
その次。
振り上げる時は右手の人差し指にクラブの重さがのしかかるように。
これうまくできなかったので、左手を奥に押し込む意識でやったらやりやすかった。
これでクラブが倒れている状態に。そこからスイングを始めて後半は先ほどのドリル通りにやると一連の流れがスムーズになったというか新しい感覚。
これは覚えてキチンとボールに当たったら飛ぶな〜って感じた。
更にクラブを走らせるタイミングをインパクトの前にするイメージも教えてもらったけど全然タイミング合いません。笑
これできたらめっちゃ飛ぶだろうと思うけど繊細ですぐできなくなりそうな気もしなくもない。
ということで、新しいスイングを見つけつつある。
けど、コース出たら100y飛ぶ打ち方で打つと思う。フェースを開いてインパクトするグリップと60%くらいのスイングですねー
次のラウンドは8/5。
それまでにアイアンの精度を上げたい。
ということでアイアン強化月間。
ドライバーは触りません。
イマイチしっくりこない状態が続いていたけど、vol057で覚醒したかも？
一番しっくりきたのはグリップがこれって決まったこと。
今までしっくりこないけど教わった通りに握って微妙にズレてたりしたんだろうけど、
インパクトの時にハンドファーストのような形になるように握るとスイングも窮屈じゃないし振り下ろしもスムーズで何も考えなくても思った通りのところに腕が帰ってくる。
レッスンを始めてからインパクトはスクエアに当てて流というのをずっと言われてきて試行錯誤してスイングしてたけどそこを意識するとインパクトでフェイスが返ってしまってボールが左に行きがちだったけど、このグリップとフェイスを流し込むようにボールを斜めに切り刻むようなイメージで打つとすごい安定する。
これだったのか・・・。
1人で練習してた時に編み出したスイング方法でした・・・。
一応コーチに確認したところ、感覚的にはそれであってるということで、最初に確認すれば良かったと思いつつも一応ゴールに辿り着いたので良しとしよう。
それプラス、頭を動かさない（前に持って行かないように目線も残す）
ボールを後ろから捉えて腕を放り出す感じ？インパクトの後に腕が窮屈にならないように左で押して右で伸ばしていくような感覚かな？感覚的に野球のバッティングとかドライバーのような打ち方になってきて、左足に乗って右足でぐっと押し込むような感じ。これでいいらしい。
これができると、軽く振ってインパクトの後のフィニッシュまで振り切れてないけど140yくらい飛ぶのでまだまだぜんぜん距離伸びますね〜、めっちゃいいスイングになりましたよと言われてご満悦です。
今日は掴んだ！
また次回もできればだけど・・・。
ラウンド3回目！
結構難しいコースみたいだけどなんか慣れてきた。笑
アイアンとユーティリティーとドライバーを練習したら時間になってしまった・・・。
アプローチとパターもやりたかった・・・。
ということでコースへ。
コースに出て思ったのは、練習よりボールが飛ぶということ。
みんなに聞いたら練習場のボールは飛ばないのでコースの方が飛ぶよとのこと。そうだったのか。
それとアプローチが練習場でやっていたのと全然違う感じで、めっちゃボールが飛ぶ。
最初のアプローチは30yくらいだったので練習通りにやったらグリーンを飛び越えた。
パターは、習ったやりだと体がぎこちないので、自己流で。
今はこっちの方がうまくいく。
さて、問題のアイアンとユーティリティー。
前回はボールの上を叩きまくって空振りみたいなのもあったしということで、
「芝生は刈り取るものだ」くらいの意識で臨んだ。
それと素振りをめっちゃ入念に。
毎回3〜5回くらいはやってた気がする。
これで地面の高さと角度を合わせる。
で、初めはユーティリティー使っていたのものの、3回打って2回失敗したので封印。
それ以降は距離があっても7アイアンでずっと打ってた。
今回良かったのはPWと7アイアンとバンカー。
OBはほぼなく、同じ池に2回池ポチャしたの以外は1回ロストしただけだった。
PWはめっちゃ安定しててアプローチミス以外はほぼ無し、バンカーもミスなしだった。
スコアもやっと初回を上回り131。まあボチボチでした。
今日のメモ
・練習の優先度はアプローチ→パター→打ちっぱなし
※打ちっぱなしは素振りでなんとかなる
・練習場よりボールが飛ぶ
・芝生は刈り取ってもいい
・パターは自己流
・素振りは高さと斜度を合わせて入念に
・バンカーは砂ごと刈り取る
ラウンド3回目の直前練習。
力を入れずに打つ。
ちょっとぎこちない・・・。のとユーティリティ安定しない・・・。
アイアンもちょっと安定しない感じ。
でこれはとにかく前を向かないでボールの後ろくらいを見てそのまま打つ。
やっぱりこうしないと知らず知らずのうちに右の肩が前に出てくる。
視線を後ろに持たせたらいい感じで打てるようになった。
いつものように練習に行ってみると商業施設が停電。こんなこともあるんですねー。お店の人と雑談して帰ってきました。笑
気を取り直して夕方また行ってみたら復活してました。
ということで、引き続きアイアン。
いい感じで軽く打って150〜100くらい。だけど若干トップ気味。
やはりこれは直した方がいいらしく上を打ってるとアッパースイングになりやすいのでダフる方がいいとのことだったので芝を剃る練習。スイング幅を狭めてなれてきたら広く。
あと、脇を閉めるのが正しいと思ってたけどゆるゆるにと言われた。
前に脇が緩いとボールに当たらなかった記憶があったけど、やってみると慣れれば結構当たる。
緩めても打てるならそっちの方がよさそうだなと。
引き続きアイアン。
できてる感じ？
身体があったまるとミスしづらくなる。6割の力で打ってと言われてそれでやっているけどあまり飛距離も変わらない。
ただ急に打てなくなるときはあり、そうなるとトップ祭になる。
あとは左手リードとフィニッシュを意識すると崩れる。
まだまだ直すところがありそう。
後半の1時間はいつものように自主練。
pwとユーティリティ。
pwは練習場だといい感じ。
70yはpwで軽くスイングくらい。
20yが難しいね。
ユーティリティは凄く軽く打つのを意識したら急に当たるようになった。
構えはドライバーとアイアンの中間くらい。
スタンスはアイアンくらい。ボールは中央より若干左。(ほぼ中央)にしてかるーく降るとほぼミスしなかった。
100〜150yくらいだけど、ミスなくこれくらい飛ぶなら全然いいのでは？？アイアンより安定してたな。コースにでたらこっちの方が安定しそう。
