glog110〜117

■ アイアン
だいぶ色々なことが分かってきた。
やっぱりクラブが重いほど重さで振るというのがやりやすいのでswで感覚掴んでから徐々に重たくしていくのがいい感じ。
あとは、同じ距離を撃ち続けるより一打ずつ距離は変える。実戦もそうだから。

i7：140〜160　avg140

・アドレスはスクエアに構える
・アドレスはハンドファースト
・pwswは振り上げ時にコックを解かない、手首緩めない
・pwswは目線上からでも良い
・背筋は伸ばす
・i7はスタンス狭いと打ちにくいけど方向が安定する
・i7は目線上からはNG。後ろから捉えるイメージ
・

■ドライバー
軽く叩いてもフルスイングしても200yだったのが、115辺りからワンランクアップして
200〜230yくらい飛ぶようになった。飛ぶ時は240yくらい。

多分一番課題だったのはヘッドが開くので、右に飛ぶのとインパクトが弱くなるので飛ばないこと。それが少し改善したっぽい。

ハーフスイングのヘッドをスクエアにを強く意識、ハーフより外のスイングで手首を折ってスイングにしなりを加える。
ヘッドをスクエアにすることを死守するために一番大事なのが右手の甲の角度、上から見えないように閉じる。閉じたまましなりを入れられると安定する。
以前は、横に大きく、その後真上にというスイングを心がけていたが今はそれより手の甲としなり重視でやっている。こちらの方が自然？

あとは腕と腰で引っ張り合う状態を作るとスイングスピードが早くなる。

w1：200〜230 avg200

・アドレス
　　・ヘッドはスクエアに、もしくは置いた状態からグリップを軽く持ち、ヘッドが傾いた角度でスイング（難しいので浮かせてスクエアでやってる）
　　・左足の踵をボールに合わせ、フラットにたつ。そこから上半身を傾けてボールに合わせたところが上半身の角度
・ヘッドのスクエアに保つ。ハーフスイングの範囲はヘッドはスクエア。右手の甲は開かない
　ハーフより上でスクエアのまま手首をしならせてムチのようにスイングする
・左腰と腕でお互いに引っ張る形で振り上げスイングすると、ふわふわせずにスピードが出せるスイングになる
・大きく、右時側で振る

glog vol104 〜109

 104
久々の1人じゃない打ちっぱなし。
けいじはんがゴルフ？を始めたらしく。

I7はいい感じ。
遠くに奥に、そこから上に上げてボールを見ずに右のスペースで振り抜く
これで150〜180y。こんだけ飛べば充分だね。


108 大網ゴルフクラブ

・周り放題3900円、安い！
・UPDOWNや池もあって面白い
・80〜110yのコースが多くて１打目のpwが同じ感じ
・ショートコースから打ちっぱなしがめちゃ練習になる

109 芦刈ゴルフクラブ
・グリーンの芝が早い
・パターが絶好調。ハーフで11打の時があった
・コースが狭くて隣がすぐにあるの怖い。思い切って打てない・・・。
　逆に練習になる？
・1コース毎に順番待ちする、集中力が切れる
・打ちっぱなしがない

そのあと
・pwの80〜110yはアドレスのハンドファースト＋振り上げる時もその角度を維持。
　そこからスイング時は左手の甲を見えるような意識で。そうじゃないと引っ掛ける
・
・

ドライバー
・立ち位置はクラブの長さ
・肩は右下がり
・右肩は前に出さない
・ボールに当てに行かない（頭が突っ込んだり肩が開く）
　　→当てるでのはなく振り切る
・ショートスイングから芯に当てる
　　→スタンスは足一足分くらい
　　→9時の時に体角度とフェースの面が同じ角度、上に向かない
　　→3時の時にフェース面が下を向いている
　　→徐々にスイングを大きく